Sisaldab igapäevaseid ja iganädalasi planeerimislehti ning ruumi logimiseks enne ja pärast mõõtmisi. Sisaldab TASUTA allalaadimist Fit book+ eesmärkide seadmise rakenduse jaoks, mis aitab teil seada realistliku ja tervisliku 12-nädalase eesmärgi ning pakkuda teile oma eesmärkide printerisõbralikku allalaadimist. 5. 5 tolli ruut, sisaldab pintisuurust pliiatsit, rihma oma koha märkimiseks, varrukat retseptide/treeningu salvestamiseks ja pesa jõusaalikaardi, lisaraha jne jaoks. Iganädalased kokkuvõttelehed edusammude premeerimiseks, oma nädala kajastamine ning ajakirja mõtteid ja inspiratsiooni. Igapäevane toidulogi tervisliku toitumise salvestamiseks, sealhulgas toitainete, vitamiinide, vee ja une jälgijad. Sisaldab ka igapäevast treeninglehte jõutreeningu, kardio, tundide ja paindlikkuse jälgimiseks. (1) Black Philosophy Fit raamat – 12-nädalane Fitness and Wellness Goal-Setting Journal.
EAN: 0033586426582
Kategooriad Sport ja vabaõhu, Treening ja fitness, Aksessuaarid, Fitnessplaanid,
Brand Name | Fitlosophy |
color | Black |
Color | Black |
Customer Reviews | 4.4 4.4 out of 5 stars 1,454 ratings 4.4 out of 5 stars |
Included Components | Fitness Journal |
Item Dimensions LxWxH | 5.5 x 5.5 x 1 inches |
Item Package Dimensions L x W x H | 6.38 x 5.79 x 0.98 inches |
Item Weight | 0.69 Pounds |
Manufacturer | CR Gibson |
Material | Paper |
Model Name | Fitlosophy Fitbook |
Model Year | 2022 |
Number of Items | 1 |
Package Weight | 0.36 Kilograms |
Part Number | FTBK-BLK-001 |
Style | 12 weeks |
Suggested Users | Unisex-adult |