Liikuge paremini, tunnete end paremini.Virvitage välja pingul olevad lihased ja sõlmed, leevendage liigeste survet ning soodustage paremat vereringet ja paindlikkust.Nagu vastupanupaelad ja harjutuspallid, algasid vahtrullid kui lihtsad füsioteraapia vahendid, kuid kord teadmine (ja tõestus!) tõhusus sai laialt levinud, nende kasutamine jõusaalides ja kodus on märkimisväärselt tõusnud. Vahtrullid vähendavad vigastuste ohtu ja lühendavad taastumisaega. Enne treeningut kasutades aktiveerivad vahtrullid lihaseid ja panevad verd käima! Pärast treeningut jäljendavad vahtrullid sügavat kudede massaaži. Rullil balansseerimine on suurepärane võimalus lisada lisamõõdet lihtsatele harjutustele, nagu surumised ja krõmpsud.EVA vaht versus EPP ja EPE vaht?EVA vaht on vastupidavuse ja pikaealisuse, vastupidavuse ja vastupidavuse poolest parem kui EPP ja EPE vaht. tõmbetugevus ning survetugevus ja taastumine. Mida see kõik tähendab? Lihtsamalt öeldes kaitseb EVA vaht teie investeeringut, säilitades ja taastades selle kuju ning toimides paremini ja kauem. Kui otsite odavat ja väikest investeeringut, valige EPE. Kui otsite midagi keskmist, mille sügavama väljalaske jaoks on pisut raskem, minge üle EPP-le. Kuid kui olete nõus investeerima kvaliteetsesse tootesse, mis kestab kauem ja ületab teisi, valige EVA. Millise suurusega rulli peaksin ostma? Tavaline vahtrull on 36 pikk, kuna see pikkus annab teile vabaduse teha kõiki vahtrulli harjutusi ja venitusi, kuni rulli piki selgroogu piki lamades (kaasa arvatud). Kui otsite rullikuid, millega on lihtsam reisida ja mida on lihtsam hoida, või soovite lihtsalt teha lihtsat kudede massaaži, võiksite kaaluda 18 ja 12 pikkust.
EAN: 0796520345027
Kategooriad Sport ja vabaõhu, Treening ja fitness, Balanss Treenerid, Vahtrullid,
| Brand | Crown Sporting Goods |
| Brand Name | Crown Sporting Goods |
| Color | Red |
| Color | Red |
| Customer Reviews | 5.0 5.0 out of 5 stars 2 ratings 5.0 out of 5 stars |
| Item Firmness Description | Firm |
| Item Package Dimensions L x W x H | 36.5 x 8.3 x 8 inches |
| Item Weight | 1.43 Pounds |
| Item Weight | 1.43 Pounds |
| Manufacturer | Crown Sporting Goods |
| Material | Ethylene Vinyl Acetate |
| Material | Ethylene Vinyl Acetate |
| Package Weight | 1.09 Kilograms |
| Part Number | SFOM-201 |
| Size | 36 x 6" |
